Kuukauden teema
Terve.fi uutiset
?Tulosvastuu ja -mittarit myös terveyskeskuksiin?
Jul­ki­sen ter­vey­den­huol­lon ja var­sin­kin ter­veys­kes­kus­ten pi­täi­si poi­mi­a par­haat bis­ne­so­pit...

Lue lisää
Uutiset
Kaikki uutiset
Keskustelut
Sirry keskusteluihin
Blogit
Siirry blogeihin
 
Kuukauden teema
Terve.fi uutiset
Valtaosa suomalaisista ei syö tarpeeksi kasviksia
Suo­ma­lai­set syö­vät lii­an vä­hän kas­vik­si­a, he­del­mi­ä ja mar­jo­ja, sel­vi­ää Bay­er He­alth­Ca­ren...

Lue lisää
Uutiset
Kaikki uutiset
Keskustelut
Sirry keskusteluihin
Blogit
Siirry blogeihin
 
Kuukauden teema
Terve.fi uutiset
Zumbaa ja koirailua - presidenttiehdokkaat terveystentissä
Seit­se­män pre­si­dent­ti­eh­do­kas­ta ker­too Ter­ve.fi-si­vus­to­per­heen ten­tis­sä, mi­ten he pi­tä­vät huol­ta...

Lue lisää
Uutiset
Kaikki uutiset
Keskustelut
Sirry keskusteluihin
Blogit
Siirry blogeihin
 
- Onnea Tea, Teija, Terhi, Terhikki ja Tiia
Tule mukaan pudottamaan
- ilmaiseksi!
Yhdessä
olemme
pudottaneet
17688 kg
Hyvän olon testi
Mittaa mittanauhalla vyötärönympäryksesi.
Mihin ryhmään kuulut?
  • alle 80cm
  • 80-90cm
Blogit

KESÄKUNTOON: -3,5kg !!!!!!!!!!!!!
eka tavote saavutettu ! oon ihan ylltättyny. en oo punninnu itteeni hetkeen ja tuntunu et on pysyny ...
Päivitetty 06.02 2012
Lue lisää >

Kaikki blogit 
Keskustelut
OMENAVIINIETIKKA
Uusin viesti 05.02 2012
Hiihto ja painon pudotus
Uusin viesti 04.02 2012
Oululaisia painonpudottajia
Uusin viesti 04.02 2012
Laihdutus + liikuntaporukka kasaan Oulussa?
Uusin viesti 04.02 2012
Oululaisia?
Uusin viesti 04.02 2012
Keskusteluihin 

Ajankohtaista

Näillä ruoilla et laihdu - lue yllättävä lista! (06.02.2012)
Laihduttaja keventää ruokavaliotaan usein omin päin. Toisinaan ne valinnat, joita itse pitää terveellisinä, eivät oikeasti olekaan sitä. WebMD.com -sivusto listasi ruoka-aineita, jotka saattavat sa... Lue lisää
Kaikki uutiset

Elämäntavat remonttiin!

Lähde rakentamaan itsellesi hidasta elämäntapamuutosta. Mitä hitaampaa laihtuminen on, sitä varmemmin kilot eivät enää tule takaisin. Lue lisää...

Lisää vinkkejä

Kalorikeittiö

Lihakeitto
100 g naudan lapaa
2 perunaa
1 pieni sipuli
1 pieni porkkana
pala lanttua
1-2 mustapippuria katso koko resepti
Lisää vinkkejä >

Nyt liikkeelle!

Oletko sinä mestari keksimään loputtomia tekosyitä välttääksesi parasta kaveriasi, hyvinvointia edistävää liikuntaa? Lue lisää...

Lisää vinkkejä >
 
Kirjaudu sisään:
Unohtuiko salasana?  >
Ensikertaa täällä?
Rekisteröidy  >
 
 
Tilaa Pudottajien uutiskirje!

Saat maksuttoman uutiskirjeemme sähköpostiisi pari kertaa kuukaudessa.

Anna e-mailosoite

Vahvistus

Tilaa uutiskirje  > Peru uutiskirje  >
 
Tutustu Pudottajat
-palveluun! Lue Pudottajista
 
Suosittele Pudottajia kaverille  >
 
 

Pikakysely

Liikutko vähemmän talvella kuin kesällä?
En, talviliikunta on mukavaa ja minulla on salikortti.
Jonkin verran vähemmän, pakkasella ei tule ulkoiltuakaan paljon.
Kyllä, kinokset ja pakkanen pitelevät minut kotosalla.
Lähetä >
 
Helistin
Poliklinikka
Tohtori.fi

 

Laihduttaminen onnistuu ilmaisen painonhallintapalvelun avulla - Pudottajat.fi!